Lýsing
Lýsing
Hyrox er nýggja fitnessrákið
Smekk fult av Klaksvíkingum (og 2 úr Havn) til HYROX kapping í Kbh um vikuskiftið
Hyrox er fitnesskapping har tú kanst luttaka sum einstaklingur ella par.
Tú gjøgnumførir hetta
- 1km renning
- 1km skierg
- 1km renning
- 50m sledpush
- 1km renning
- 50m sledpull
- 1km renning
- 80m burpee broad jump
- 1km renning
- 1km rowerg
- 1km renning
- 200m farmers carry
- 1km renning
- 100m walking lunges
- 1km renning
- 100 wallball
Klaksvíkingarnir venja Hyrox í Íðka og væntast kann at vit í vár fara at skipa fyri fleiri venjingum og fleiri Hyrox tiltøkum í Klaksvík
Seinastu tíðindini